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一颗豆子的“72般”营养变化!收了吧!
发布者:admin     浏览次数:301     发布时间:2018-12-17

俗话说“会吃豆胜过肉”,大豆是优质蛋白质的主要来源,豆制品更是平衡膳食的重要组成部分。黄豆、绿豆、红豆、青豆……不是所有的豆子加工成品都叫做豆制品。豆制品家族身怀“72般变化”,营养绝招各不相同,帮你盘点豆制品家族的营养价值。

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